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Infección en la via urinaria, algunos tips de prevencion

Sabemos hoy en dia que la infección en la vía urinaria lo padecen muchas personas en todo el mundo en especial las mujeres que están más propensas a este tipo de infección por la delicadeza de sus genitales, por eso mismo las mujeres desde que nacen las madres tienen que tener un cuidado único para proteger a sus hijas de cualquier infección ern la via urinaria, o de cualquier otra enfermedad.

Mi primera recomendación que es clave para mantener el cuerpo humano sano en su totalidad y que funciona como combustible es el agua. Tal vez no eres de beber mucha agua, pero cuando tienes mucha sed y te sientes en la necesidad de beber agua, al momento que lo haces sientes como si volvieras a reanimarte, como recuperando energías, y diciendo “que rico”,  aunque sabemos que el agua no tiene ni un sabor, pero al beberla sentimos satisfacción.

Debemos beber por obligación 2 litros de agua como mínimo todos los días para ayudar a expulsar los desechos de su organismo y previniendo malestares incluido la infección a la vía urinaria.

Mi otra recomendación para prevenir la infección en la vía urinaria es beber con regularidad jugos cítricos, como la naranja, lima, mandarina, hasta limonada (agua + limón + azúcar), sugiero beber estos jugos por las mañanas.

Otro punto muy importante a tratar en la mujer como prevención de la infección, es que al momento de realizar la higiene personal, hay que limpiar el área genital de adelante hacia atrás, para evitar que las bacterias ingresen a la vagina o a la uretra.

Cabe mencionar que las personas más expuestas a la infección en la vía urinaria son las mujeres, por tanto estas recomendaciones son particularmente para ellas, o para ti que estás leyendo este artículo.

Pon en práctica estos consejos que te doy, y no solo quede en una simple lectura, te va a ayudar mucho, y lo mejor es no tendrás que gastar tanto dinero yendo al médico y gastar en consultas y medicamentos, pudiendo prevenir desde tu propia casa la infección urinaria que tanto malestar causa en las mujeres.

Por el momento son algunas de las recomendaciones que te puedo dar para prevenir la infección en la vía urinaria, me gustaría me hagas una pregunta para saber cuál es tu peor frustración al momento de encontrarte con este problema, yo mismo estaré contestando tus preguntan a la brevedad posible.

Nos vemos en un próximo articulo con mas tips de prevención y como eliminar la infección en la vía urinaria.

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Publicado por en octubre 6, 2010 en Infeccion Urinaria

 

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Infección urinaria, definición a un problema que tiene solución

infeccion urinaria

Infección urinaria es un término que se aplica a una amplia variedad de enfermedades que varían desde la bacteriuria (bacteria de la orina) asintomática hasta la pielonefritis aguda con septicemia (infección grave).

Dependiendo del área mas afectada y de sus características clínicas, la infección urinaria recibe diferentes nombres como uretritis, cistitis o pielonefritis; aunque no son raras aquellas donde se involucra más de una porción anatómica.

Las infecciones urinarias son las principales causas de consulta y de hospitalización en pacientes de todas las edades, desde recién nacidos hasta adultos mayores.

En las primeras etapas de la vida son más frecuentes en el sexo masculino, posteriormente predominan en las mujeres en una relación de treinta a uno. Aproximadamente, 20% de las mujeres han sufrido cuando menos un episodio a los 30 años.

En los adultos mayores, la frecuencia puede ser similar en ambos sexos, condicionada en los hombres por alteraciones prostáticas. Las infecciones urinarias son los principales problemas de los hospitales y pueden  llegar a ser graves, debido a diferentes factores de riesgo: uso de sondas, selección de flora intestinal por uso antibiótico, aumentando los gérmenes resistentes, métodos exploratorios invasivos de las vías urinarias, e incremento de la población en riesgo (pacientes inmunocomprometidos, pacientes hospitalizados en unidades de terapia intensiva y mayor número de individuos en los de tercera edad).

De tal manera que la infección urinaria tiene solución y nosotros mismos podemos ser nuestro propio medico sin alterar nuestro sistema inmunológico con antibióticos y medicamentos artificiales, aquí  un dicho muy sencillo pero de gran sabiduría, “El médico cura, pero la naturaleza sana” con la cual se comprende que la mejor forma de vivir es respetando las leyes naturales.

Este Blog ha sido creado para ayudar a las personas que tengan infección en las vías urinarias y me gustaría hagas un comentario sobre este articulo contándome cuál es tu problema y que puntos sugieres que trate en los próximos artículos que escribiré dentro del tema “Infecciones Urinarias”. Estaré contestando tus preguntas en la brevedad posible de manera personal.

 
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Publicado por en octubre 5, 2010 en Infeccion Urinaria

 

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